Mfizjo - Michał Pawlikowski - - 43 przebadanych zawodników z kilku klubów Brazylijskiego jiu jitsu - razem 263 kontuzje (spowodowane dźwigniami) Badania wykazały, że dźwignią, która wywołała największą ilość urazów jest "balacha"
Dźwignie na kark w historii UFC (WIDEO) | MMAROCKS
Wejście do jednej nogi na nisko i poddanie taktarovem lub skrętówką | Technika BJJ NO-GI - YouTube
ta skrętówka mu kolano rozwaliła? trochę bjj... - UFC_Jest_W_Dupie - Wykop.pl
Dźwignie na nogi - Balacha na kolano | Chwytamy - Aktualności sportów walki
Heel hook - GrapplerINFO! Chwytasz?
Najlepsza dźwignia na łokieć z dosiadu od Dave'a Camarillo [wideo] - GrapplerINFO
Zawodnicy Arrachionu Iława trenują pod czujnym okiem Szymona Bońkowskiego [ZDJĘCIA Z SEMINARIUM] - Iława
BALACHA na kolano od JANA BŁACHOWICZA - YouTube
Wyniki walk Submission Underground 13 i skrętówka, której Vinny Magalhaes nie odklepał – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC
Technika: Dźwignia na kolano z gardy - LEGION ZAMOŚĆ - YouTube
Lachlan Giles o niebezpieczeństwie skrętówek - GrapplerINFO
Polaris Pro 3: Rousimar „Toquinho” Palhares vs. Garry Tonon | Chwytamy - Aktualności sportów walki
NaN / NaN Back Skip navigation Search Search Sign in Unavailable videos are hidden PLAY ALL Techniki BJJF 145 videos 4,326 views Updated today Show more BJJFANATICS TV BJJFANATICS TV Subscribe 1 4:47 Now playing CIEKAWE PRZEJŚCIE ...
Techniki BJJ: Skrętówka [Strefa Sztuk Walki] - YouTube
Sztuki Walki dźwignia na kolano - YouTube
Dźwignie na kolano w historii UFC (WIDEO) | MMAROCKS
SKRĘTÓWKA OD ZBIGNIEWA TYSZKI - TECHNIKA TYGODNIA - YouTube
Radosław Turek- balacha na kolano - YouTube
Jak zakładać dźwignie na nogi w brazylijskim jiu-jitsu | porady | poradnik | filmik | tutorial - Sport.Spryciarze.pl